Eltern-Kind-Yoga am Wurzelberg – Achtsamkeit gemeinsam erleben

Diesen Fragen widmeten sich interessierte Eltern gemeinsam mit Carolin Leuendorf, Hebamme und Yogalehrerin, an einem inspirierenden Elternabend. In geschützter Atmosphäre wurde über persönliche Erfahrungen gesprochen, gemeinsam reflektiert und gelacht – ein offener Austausch, der zeigte, wie stärkend und verbindend Achtsamkeit in der Familie wirken kann. Abgerundet wurde der Abend durch eine wohltuende Yogaeinheit, in der die Teilnehmenden zur Ruhe kommen und bei sich selbst ankommen konnten.

Im Anschluss daran startete ein fünfwöchiger Eltern-Kind-Yogakurs, der jeweils für die Familien des Krippen- und Kindergartenbereichs angeboten wurde. Bewegung, Nähe, Atmung, achtsame Berührung und kleine Rituale standen im Mittelpunkt – eine wertvolle Zeit, um miteinander in Verbindung zu gehen und die Kraft des Augenblicks zu erleben.

Den Abschluss bildete eine besondere Yogaeinheit für unser pädagogisches Team, in der die Fachkräfte nicht nur selbst zur Ruhe finden durften, sondern auch konkrete Impulse erhielten, wie Achtsamkeit in den pädagogischen Alltag integriert werden kann – für die Kinder, für die Familien und auch für sich selbst.

Unser herzlicher Dank gilt den Fördermitgliedern!
Durch Ihre Unterstützung konnten wir dieses ganzheitliche Achtsamkeitsprojekt realisieren. Sie helfen uns damit, Familien zu stärken, Verbindungen zu vertiefen und auch den Fachkräften wertvolle Ressourcen für ihren Alltag mitzugeben.