Fröbeln mit Kindern 03. April 2020 · AK

Spielideen für zu Hause: Eine Bewegungslandschaft zu Hause

Die Turnhallen sind zu, der Vereinssport pausiert, die Spielplätze sind gesperrt. Was nun? Bringen Sie doch mehr Bewegung in Ihr Zuhause!

Sehen Sie sich in Ihrer Wohnung oder in Ihrem Haus um: Was könnte sich für eine Bewegungslandschaft eignen? Je nachdem, wie viel Platz Sie haben, können Sie Möbel und Haushaltsmaterialien verwenden, um daraus einen kleinen Parcours zu bauen. Teilen Sie einen Raum zum Beispiel in verschiedene Bereiche ein, zum Hüpfen, Rollen, Schlittern, Balancieren, Kriechen oder um im Vierfüßlergang zu laufen. In der folgenden Liste finden Sie Ideen und Anregungen für eine Bewegungslandschaft in den eigenen vier Wänden.

  • Manche Schwämme eignen sich super, um sie an den Füßen festzubinden und damit wie ein Eiskünstler durch Wohnzimmer zu schlittern.
  • Sie können Hindernisse in den Weg legen, über die gehüpft werden muss.
  • Zwischen zwei Stühlen kann ein Seil oder Tuch gespannt werden, über das man hüpfen oder unter dem man durchkrabbeln kann.
  • Stellen Sie Gegenstände auf, die im Slalom umrundet werden müssen.
  • Gibt es Möbel, auf denen man balancieren kann? Zum Beispiel eine stabile Bank oder Armlehne einer Couch?
  • Balancieren kann man auch auf einem (Spring)Seil, das man auf den Boden legt.
  • Markieren Sie verschiedene Bereiche, in denen man sich nur auf eine bestimmte Art und Weise fortbewegen darf.

Wenn Sie mehrere Elemente davon miteinander kombinieren, haben Sie schon eine tolle Bewegungslandschaft.

Material:

Kissen als Matten, Seile, Tücher, Bälle, Decken, Schwämme, kleine Teppiche oder Läufer, Tritte, Kriechtunnel - alles, was Sie so finden.

Alter der Kinder:

Ab ca. 2 Jahren

Hinweise:
  • Für kleinere Kinder sollten Sie das Niveau eher runterschrauben. Ein paar Hindernisse zum Durch- oder Rüberkrabbeln reichen für den Anfang.
  • Lassen Sie Ihr Kind beim Aufbau der Bewegungslandschaft mitmachen. Es weiß selbst ziemlich gut, was ihm Spaß machen könnte.
  • Bei allem Spaß: Achten Sie auf die Sicherheit! Legen Sie Kissen, Decken oder (Iso-)Matten an den Stellen aus, an denen es brenzlig werden können. Sichern Sie Ihr Kind bei schwierigeren Übungen.
  • Halten Sie Gegenstände wie Stühle fest, wenn Sie umfallen könnten. Erstellen Sie gemeinsam Regeln, damit es nicht zu wild wird. Und vor allem: Achten Sie darauf, dass genügend Platz vorhanden ist.
  • Lassen Sie Ihr Kind beim Aufbau der Bewegungslandschaft mitmachen. Es weiß selbst ziemlich gut, was ihm Spaß machen könnte.